Олег Семичев- ведущий тренер по смеху/радости, путешественник
кругосветный путешественник, профессиональный фотограф, постоянный участник проектов «Доктор смех», "Дом радости" и «Счастливый вагон».Ведущий тренер-учитель Ассоциации Йога Смеха России.
Йога смеха способствует укреплению дыхательной, сердечно-сосудистой, гормональной и др. систем, и не является противопоказанием для людей пенсионного возраста, и даже наоборот способствует укреплению организма и повышает его защитные функции.
Что вы сможете получить при регулярных занятиях Йогой смеха и смехо-терапией:
укрепление иммунитета (кстати, полезно при вирусных эпидемиях и их последствиях);- укрепление и оздоровление суставов, позвоночника;
- хорошее настроение и новых друзей;
- улучшение пищеварения, мышечного тонуса;
- насыщение крови и органов кислородом;
- сжигание жировых отложений;
- снижение холестерина, адреналина, нормализация гормонального фона и многое другое.
На сегодняшний день, во многих странах мира ЙОГА СМЕХА и СМЕХОТЕРАПИЯ признана эффективным средством реабилитации.
Подробнее о Йоге смеха и пробные уроки смотрите здесь https://silalotosa.ru/yoga-smeha-terapia
Расписание наших уникальных авторских СМЕХО-ЙОГА-ТУРОВ/кэмпов смотрите здесь https://silalotosa.ru/tours
