Йога-тур "Тибетская йога в Приэльбрусье! 11-19.08.18"

Дорогие друзья, Клуб оздоровительного туризма «СИЛА ЛОТОСА» приглашает Вас в авторское йога-путешествие «Тибетская йога в Приэльбрусье!» с мастером тибетской йоги Таней Фирн.

Наши йога-туры в Приэльбрусье, п.Терскол в 2018г также состоятся:

07-15 июля, описание программы здесь>>
28.07-05.08, описание программы здесь>>


фото1 йогатур в приэльбрусьеВы хотите выйти на самый эффективный уровень взаимодействия с миром? Стать более здоровым, реализованным, востребованным, успешным, счастливым и получать истинную радость от жизни, наслаждаясь ее волшебными мгновениями? Тогда присоединяйтесь!


У Вас есть прекрасная возможность набраться сил и здоровья, обрести гармонию с собой и с миром. Мы будем практиковать йогу на высоте 2.700 метров, в одном из красивейших ущелий мира-  с видом на  Эльбрус - самой высокой вершины Европы!



    Кавказ - потрясающее место Силы, он расположен между двумя морями, Черным и Каспийским, здесь проходит граница между Европой и Азией, именно здесь проходил Великий Шелковый Путь. Здесь - высокая энергия и дивный микроклимат. Йога в этих местах наиболее эффективна, а тибетская, одна из самых древних и мощных, эффективна вдвойне!

фото тибетская йога1  Наша программа "Тибетская йога в Приэльбрусье" состоит из  практических упражнений тибетской йоги, которая чиста как родниковая вода! Эта программа рекомендуется для начинающих и для тех, кто уже практикует любой вид йоги.


Вы узнаете 24 золотых правил здоровья, уникальные рецепты ЗДОРОВЬЯ и МОЛОДОСТИ, которые собраны со времен Авиценны и Гипократа, а также лучшие рецепты из йоги и Аюрведы!

   
Во время курса мы будем дышать пранаяму, медитировать, разучим  упражнения из тибетской динамической йоги, которая дает мощный заряд энергии и сил, повышает выносливость и сопротивляемость организма, обладает сильным омолаживающим и оздоравливающим эффектом! Раньше эти упражнения были под секретом и делали их только ламы на Тибете. А сейчас у Вас есть уникальная возможность их освоить вместе с мастером.

фото3 йогатур приэльбрусье 2018
    Таня Фирн - мастер по тибетской йоге, альпинистка, путешественница, поэтесса, художница. Обучалась в Институте Йоги и Аюрведы, многим практикам научилась у тибетских монахов в монастырях Тибета.


Практикует йогу с 2003 года, а групповые занятия ведет с 2008 года, провела больше 50 мастер-классов по йоге и йога-туров.



                                           

 Занятия Тибетской йогой помогут вам:

  • избавиться от болей в спине,
  • сбросить лишний вес,
  • укрепить иммунитет и нервы,
  • улучшить память и сон,
  • сохранить здоровое сердце и сосуды,
  • улучшить зрение,
  • повысить энергию и тонус,
  • омолодить организм,
  • избавиться от психотравм и тяжелых воспоминаний,
  • повысить силу и выносливость,
  • обрести гармонию.
 
 Мы изучим самые  эффективные  комплексы динамической тибетской йоги!

Примерный распорядок дня:

7.00 - 7 45        Пранаяма (дыхательные упражнения)
7.45 - 10 00      Тибетская йога (физические упражнения)
10.00 - 10 30    Завтрак
10.30 - 19.00    Свободное время, прогулки/экскурсии.
19.00 - 19.30    Ужин
20 00 - 21.30    Медитация, развивающие практики.
21.30 - 22.00  Вечерний чай, отбой 
 

фото тибетская йога в приэльбрусье Дорогие друзья, чтобы Ваш отдых был приятным, пожалуйста возьмите с собой:
 
коврик для йоги, блокнот и ручка, удобная одежда для практики, теплая одежда обязательна! (теплые штаны, ветровка, свитер, шапочка - утром и вечером в горах бывает прохладно), легкий плед для релаксации, солнцезащитный крем, солнцезащитные очки, кепку от солнца, удобная обувь для похода: идеально треккинговые ботинки или плотные кроссовки, по желанию треккинговые палки, фляга для воды, легкий рюкзак,  купальник  и конечно отличное настроение!
 
Подпишитесь на e-mail рассылку и получайте информацию о новых турах, скидках и изменениях в программе
Ваше Имя:*
Ваш e-mail:*
Подписаться
Отправляя данные, вы принимаете Соглашение, Политику и Договор публичной оферты.
Для кого подойдёт этот тур?
для любителей гор и восточных практик;
для новичков, желающих качественно отдохнуть, пополнить запас личной энергии - для участия в ретрите опыт восточных практик и горных походов не обязателен. Прогулки будут не сложными;
для людей «нервных» малоподвижных профессий (офисные работники, учителя, врачи, психологи, водители, студенты и пр);
для любителей восточных практик, желающих расширить свой багаж знаний и практиковать в потрясающих местах силы.
Дата проведения: с 11 по 19 августа 2018г
Тибетская йога в Приэльбрусье
Тренинги и мероприятия в программе тура
ежедневные занятия (утро/вечер) тибетской динамической йогой, способствующие накоплению энергии и жизненной силы, снижению веса и повышению выносливости;
дыхательные практики (пранаямы) и медитации, предназначенные для накопления энергии - горный воздух особенно эффективен для оздоровительных пранаям;
тибетские методы и практики оздоровления, созданные и применяемые в высокогорье;
Инструкторы и гиды
Таня Фирн
Таня Фирн
мастер по тибетской йоге, художница, путешественница
Место: Терскол, Приэльбрусье, Кабардино-Балкария
фото терскол
Горный курорт Терскол, Кабардино-Балкария.

Находится в предгорье, на высоте 2100 метров над уровнем моря.
Размещение в пансионате п. Терскол, 1-2-3х местные номера с удобствами, столовая, сауна.







Питание будет кавказское, очень вкусное: овощи, фрукты, зелень, каши, хычины и пр. 
Почему Вам стоит поехать с нами?
Уникальное место проведения
п. Терскол, Баксанское ущелье, Приэльбрусье. Из поселка ежедневно уходят группы на покорение высочайшей горы Европы. Поверьте, Вам будет, что рассказать друзьям и знакомым. Заядлые фотографы непременно оценят красоту этих мест, а по итогам поездки мы сделаем небольшой фильм.
Лучшее время проведения
Июль и август – самое благоприятное время в горах и в предгорье- комфортная температура, неописуемая красота пейзажей, буйная растительность, чистейший горный воздух и потрясающие ароматы.
Практическая польза
Обучение простым и эффективным тибетским методам накопления энергии, оздоровления, омоложения.
Стоимость:
от 27 000 руб.
Цена раннего бронирования, до 30 апреля - от 27000 руб.
Мы любим успешных людей, всегда быстро принимающих решения!


Цена в мае - от 28000 руб,
Цена в июне - от 30000 руб.
Цена в июле - от 32000 руб
Успейте воспользоваться выгодным предложением и примите быстрое решение!!!

Цена указана за размещение в комфортабельном отеле в лучшем месте Терскола, на поляне Чегета, в блоке 3+2, с завтраком и ужином.
За доп плату, возможно размещение в блоке 2+1 или 2х комнатном люкс, при раннем бронировании и наличии свободных мест.

Нас будет не более 15 человек! Мы закрываем набор в группы обычно задолго до начала ретритов.
В связи с высоким сезоном, желательно раннее бронирование проживания и авиабилетов.
Стоимость проживания детей согласовывается индивидуально, в зависимости от возраста.

Скидка подписчикам/членам клуба "Сила лотоса" - 3%


Семейная скидка вашему супругу/супруге  - 3%


Аванс при бронировании - 50%.
В день заезда Вы оплатите оставшуюся часть суммы.
В стоимость включено:
— проживание в 2-3х местном номере, в п. Терскол (9 дней/8 ночей), включая завтраки и ужины;
— программа тибетской йоги - 7 дней, с 7 до 22;
— совместные экскурсии-прогулки в "Долину нарзанов" и "Ущелье Ирик".
Дополнительно оплачивается, по желанию:
— проезд до п.Терскол (организуем групповой трансфер из а/п Минеральных Вод или Нальчика и обратно), примерно от 500р.
— любое питание, кроме указанного,
— медицинская страховка,
— личные расходы.
Всегда бесплатно:
— чистейший горный воздух с ароматами лугов и лесов, омолаживающая родниковая вода, потрясающие пейзажи, качественный отдых и прекрасное настроение.
В горных походах требуется особая слаженность коллектива и взаимовыручка, поэтому задавайте нам как можно больше вопросов перед поездкой, чтобы четко понимать свои цели. Мы приветствуем в наших группах:
уважительное и доброе отношение к людям, к местным и восточным традициям;
ответственность и порядочность; стремление расти и развиваться;
чувство юмора, взаимовыручку и активное участие в жизни группы;
бережное отношение к природе и устойчивость к внешним раздражителям.
Очерк о нашем йога-туре в Приэльбрусье в 2017г можно прочитать здесь>>
 
 

Внимание, уникальные опции для участников нашего йога-тура!


Вы как участник тура, можете получить специальные условия участия в нашей VIP-программе в Танзанию в сентябре.  Йога, сафари, пляжи Занзибара и желающим восхождение на Килиманджаро.  Подробнее тут>>

Также при Вашем желании и возможности, сразу после йога-тура, вы сможете совершить восхождение на высочайшую вершину Европы- г. Эльбрус, по самому «легкому» варианту (с юга от канатки), в сопровождении профессиональных горных инструкторов.
Цена восхождения - от 39000р, в зависимости от  пакета услуг. 




С учетом нашей энергетической, дыхательной и походной практики в ходе недельного ретрита, процедура высотной адаптации и однодневного  восхождения займет 5 дней (вместо стандартных 8 дней подготовки).


Восхождение на Эльбрус бронируется заранее и оговаривается отдельно. 
Отчет о нашем восхождении на Эльбрус в 2017г можно почитать здесь>>


Сердце зовет присоединиться, но остались вопросы?
Пожалуйста, оставьте заявку на участие или задайте ваш вопрос внизу страницы.

Желающие участвовать в других оздоровительных йога-аюрведа турах, смотри наши туры тут  https://silalotosa.ru/tours

фотоДрузья, в наших ретритах Вас ждет: здоровое питание и распорядок дня; уникальные места силы и увлекательные экскурсии; экологичные пляжи и потрясающие горные пейзажи; развивающие духовные и ресурсные телесно-ориентированные восточные практики; команда профессиональных гидов и инструкторов; яркие персоны участников; высокий уровень клиентского сервиса и организации туров.

Все это позволяет рассчитывать на волшебный результат- участники наших оздоровительных программ возвращаются домой не только отлично отдохнувшими  телом и душой, а также похудевшими, с новыми силами и идеями (а часто даже инсайтами/озарениями), и конечно с новыми друзьями. 

Начните менять свою жизнь в лучшую сторону прямо сейчас! 

Подпишитесь/вступите в наши группы в соцсетях тут, и будьте в курсе всех наших новостей и интересной информации.
Интересные статьи про путешествия и страны читайте в нашем блоге здесь>>

За подробной информацией и для регистрации на ретрит заполните форму ниже или обращайтесь:
• по телефону 89151852476 (WhatsApp) Елена,
• по e–mail: info@silalotosa.ru,
• страницы в соцсетях.

Будем рады Вам! Присоединяйтесь! ))))))))
 
Понравился йога-тур? Поделитесь с друзьями в любимой социальной сети:

Отзывы с прошедших туров

Оставить отзыв
148
Пока ещё нет опубликованных отзывов об этом йога-туре.
Оставьте заявку на участие в туре или задайте вопрос
Ваши данные не будут переданы третьим лицам, и на них не будут отправляться рекламные сообщения.
Отправляя данные, вы принимаете Соглашение, Политику и Договор публичной оферты.
Ваше имя*
Ваше e-mail*
Телефон*
Скайп
Комментарий к заявке:
Отправить заявку
Отправить заявку и оплатить онлайн:
руб.
* Обязательные для заполнения поля