
Рача: размещение в уютных горных семейных гестхаузах, в 2-3 местных комнатах, с удобствами на этаже.
В Тбилиси комфортабельный миниотель в центре города.
Питание будет домашнее, кавказское, очень вкусное:
овощи, фрукты, зелень, каши, маццони, сациви, харчо, хачапури, специи, домашнее вино и пр. и пр. вкуснятина! )))
Программа йога+трекинга, 8 дней:
День 1. 30.09.

Прибытие в Тбилиси до 15.00. Встреча в аэропорту, в 16.00 групповой трансфер в отель в центре города. ориентировочное время прибытия в отель 17.00. Ужин примерно 18.00 (стоимость не входит в программу). После ужина обзорная вечерняя пешая экскурсия по городу в сопровождении гида.
Маршрут: Старый город – сердце Тбилиси, откуда собственно и начинается история нынешней столицы Грузии. Пройдемся по Абанотубани – в переводе «район серных бань», и узнаем их интересную историю, полюбуемся на недавно отреставрированный знаменитые Орбелианевские бани, где бывали два тезки – Пушкин и Дюма-отец. Побываем в ущелье Легтахеви (в переводе – инжировое), которое знаменито своим водопадом.
Поднимемся в крепость Нарекала – одно из немногих сохранившихся в черте города крепостных сооружений, примерно 5 века. С крепостных стен открывается великолепный вид на город и Ботанический сад, затем поднимемся к Метехскому собору – который заложил еще основатель Тбилиси Вахтанг Горгосал (5 век), у собора богатейшая история и в нем хранятся мощи, причисленных к святым в Грузинской церкви – Шушаник и Або Тбилели. Со стен собора можно бесконечно пюбоваться на вечерний город, в том числе и новую, современную его часть – сад Рике, Мост Мира, президентский дворец.
День 2.

Утренняя практика кундалини-йоги. Завтрак. Трансфер в Рачу. По пути нас ждет экскурсия в древнюю столицу город Мцхета и один из главных православных храмов Грузии - Светицховели. Памятник архитектуры XI века, завораживающий своей красотой и окутанный легендами. Затем наш путь лежит в Западную Грузию через живописнейший Рикотский перевал.
Следующая остановка – поселок Убиси. Он знаменит монастырским комплексом Убиса, основанным в IX веке. После экскурсии, которая позволит нам окунуться в далекие времена, перерыв на ланч в чудесном ресторанчике «Згапари», что в переводе означает «Сказка».
Размещение в городе в Амбролаури. Размещение в гестхаусе. Ужин. Медитация после ужина на энергетику и оздоровление. Отдых.
День 3.
Утренняя практика йоги. Завтрак. Выход на трек. Начинается прогулка от храма Никорцминда до монастыря Челиши. Протяженность 5 км. Время – 2 часа. Набор высоты – 750 метров. Возвращение в гестхаус. Практика "Ракета желаний". Ужин. Отдых
День 4.
Утренние занятия йогой. Завтрак.

Кольцевой трек начинается в деревне Садмели (1220 м.). Протяженность трека 12 км. Поднимаемся по горной тропе набор высоты 600-700м. Затем подходим к ущелью реки Ритсула. По дороге посещаем церковь Св.Георгия XI века, водопад, в котором можно искупаться. Медитации в местах силы. С конечной точки маршрута трансфер в деревню Хванчкара.
Дегустация вин в частном погребе. За дополнительную плату вы можете приобрести вина белых и красных сортов, такие как Хванчкара, Тетра, Соликаури.
Возвращение в гостевой дом. Ужин. Медитация после ужина на энергетику и оздоровление. Отдых.
День 5.
Утренние занятия йогой. Завтрак. Переезд в город Они. Размещение в гестхаусе. Трансфер к деревне Пипилети. Очень живописный и красивый трек к двум каскадным водопадам Цхмори. Всего 10 км, набор высоты 500-600 м. Медитации в местах силы. Возвращение в гестхаус. Ужин. Медитация после ужина на энергетику и оздоровление. Отдых..
День 6.

Утренние занятия йогой. Завтрак. Выезд на трек.
Трансфер в деревню Уцера, где и начинается непосредственно трек, протяженностью 10-12 километров. Уцера - бальнеологический курорт, с минеральными источниками, окруженный смешанными лесами. А так же один из лучших с экологической точки зрения регионов. Поднимемся по тропе на склоны горы Дедаквиницвери (2479 м) к небольшому водопаду, набор высоты 700-800 м. Медитации в местах силы.
Возвращение в гостевой дом. Ужин. Медитация после ужина на энергетику и оздоровление. Отдых.
День 7.

Утренние занятия йогой. Завтрак. Переезд в г. Они, экскурсия.
По желанию и за дополнительную плату мастер-класс грузинской кухни, совмещенный с ужином.
День 8. 07.10.
Завершающий класс йоги. Завтрак. Групповой трансфер в Тбилиси или Батуми.
ОПЦИЯ: При желании, вы можете переехать с нами в Батуми и продолжить отдых на море в нашем йога-туре или самостоятельно.
Внимание: программа треккингов может быть изменена по погодным и иным условиям, на усмотрение организатора.
Что рекомендуется взять с собой в поездку:
- Рюкзачок на 20-40л,
- спортивный костюм для прогулок, ветровку
- горную треккинговую обувь (легкие горные кроссовки, но не путать с кедами и балетками!)
- индивидуальную накидку от дождя с учетом накрытия рюкзака
- йоговский коврик, одежду для йоги.
- фляжку для воды, сидушку.
- складные треккинговые палки,
- шляпу/кепку, солнцезащитные очки
- крем от загара, средство от укусов насекомых
- личную аптечку.