Йога, цигун и скандинавская ходьба в Строгино

Подпишитесь на e-mail рассылку и получайте информацию о новых турах, скидках и изменениях в программе
Ваше Имя:*
Ваш e-mail:*
Подписаться
Отправляя данные, вы принимаете Соглашение, Политику и Договор публичной оферты.
йога в строгиноЗанятия кундалини-йогой, цигун и скандинавской ходьбой в Строгино. 

Приглашаются все желающие от 18 до 70 лет.

Практика кундалини-йоги и скандинавской ходьбы летом проходит в Строгинской пойме под руководством опытных преподавателей и партнеров клуба "Сила лотоса".  

Заниматься можно будет по расписанию при наличии минимального количества участников, температуре выше 15С и отсутствии осадков.

В осенне-зимний период занятия йогой проводятся в зале, скандинавской ходьбой- в пойме.

Первое ознакомительное занятие  - бесплатно.

 


Видео-приглашение:



йога строгино 1Йога, цигун и скандинавская ходьба в парке Строгино - это отличная  возможность сочетать занятия на свежем воздухе  с приемом солнечных ванн и порциями свежего воздуха. Известно, что нагрузки и повышенное содержание кислорода в крови увеличивает выносливость, и благотворно влияет на укрепление здоровья.




Мы включим вас в нужную группу Whatsapp и заблаговременно пригласим на занятие. За день до занятия вам нужно будет подтвердить свое участие в ответ на сообщение в группе Whatsapp, которое мы вам пришлем. Будьте пожалуйста внимательны, от каждого участника зависит, наберется ли группа в этот день.
 

индивидуальные занятия йогой в строгиноВозможна запись на индивидуальные занятия йогой и скандинавской ходьбой в парках Строгино и Крылатское на любое время.
Оплата по договоренности.

Для кого подойдёт этот тур?
для жителей Москвы, в частности жителей Строгино, Митино, Крылатское, Тушино и др.,
для совсем начинающих и практикующих йогу и цигун,
для любых возрастов: от 18 до 60 лет.
Дата проведения: с 1.01 по 31.12
Йога, цигун и скандинавская ходьба в Строгино
Кундалини-йога
Кундалини-йога
За счет интенсивных и не сложных комплексов, а также специального дыхания и медитаций, кундалини йога способствует повышению выносливости тела, усилению уровня метаболизма, нормализации работы желез эндокринной системы и выработке гормонов, и заставляет организм активно сжигать жировую ткань. Более подробно о кундалини йоге Вы можете прочитать в разделе "методы".
Цигун
Цигун
Универсальные комплексы даосских практик эффективно воздействуют на физическое, эмоциональное и ментальное равновесие. Подходят для всех возрастов, от детей до людей пожилого возраста.
Скандинавская ходьба
Скандинавская ходьба
Скандинавская ходьба предполагает пешие прогулки в нужном темпе, где к обычной ходьбе добавлено активное использование специальных палок, внешне напоминающих лыжные или треккинговые. Скандинавская ходьба во всем мире зарекомендовала себя как самый доступный вид физической активности на природе: ей можно заниматься где угодно и когда угодно, были бы палки с собой.
Йога-тренинг Ракета желаний
Йога-тренинг "Ракета желаний"
Ежеквартально мы проводим 4х-часовой йога-тренинг "Ракета желаний" для усиления личной энергетики, развития интуиции; правильного формулирования своих желаний и их исполнения.
ВНИМАНИЕ!
— Вас ждут здоровье, настроение и успех!
Инструкторы и гиды
Александр Гальченко
Александр Гальченко
Руководитель проекта «Сила Лотоса». Путешественник. Преподаватель кундалини-йоги; мастер Рэйки; инструктор RNWA
Александр Спектор
Александр Спектор
Инструктор по скандинавской ходьбе INWA и НИБМ
Андрей Устинов
Андрей Устинов
Преподаватель кундалини-йоги, энерготерапевт, массажист
Место: Москва, Строгино

Предварительное расписание еженедельных занятий летом в парках Москвы.

Строгино, пляжная зона Строгинская пойма:

Йога, цигун – среда и суббота- утро,
также возможно другие дни утро/вечер.

Сканд. ходьба – вторник вечер, вск утро.

 

Крылатское, парк:

Йога – по мере комплектования,
Сканд. ходьба – вторник и четверг утро, среда вечер.


Регистрация обязательна -  для включения в группу Вотсап.
Сообщения о времени начала и месте занятий рассылаются в группе  Вотсап.
Для автоматической регистрации перейдите пожалуйста по ссылке
и заполните форму контактов здесь>>

Возможны индивидуальные занятия, по договоренности.

Выбирайте наиболее удобную площадку Строгино или Крылатское рядом с домом или работой и записывайтесь на занятия йогой и ходьбой. Проводите время с пользой для тела и души в компании единомышленников!
 

Мы ждем вас!

Почему Вам стоит поехать с нами?
Кундалини-йога, цигун и скандинавская ходьба рядом с домом
Удобное место и время занятий
Профессиональные преподаватели
Малые группы
Для всех возрастов и уровней подготовки (в т.ч. начинающие)
Стоимость:
от 400р
Занятия в Строгино от 300р. в зависимости от количества участников.

Разовое занятие:
кундалини-йога- 400р (иметь свой коврик),
скандинавская ходьба - 600р. (палки предоставляются).

Пакетные предложения (абонементы):
Кундалини-йога - 3 занятия за 1000р,
Скандинавская Ходьба- 4 занятия за 2000р.

Оплата производится внизу страницы:
укажите сумму и фамилию; напишите в комментариях слово "йога" или "ходьба" и нажмите кнопку "оплатить онлайн" и следуйте инструкциям платежной системы.

Перед началом занятий вы должны сообщить преподавателю есть ли  у вас ограничения по состоянию здоровья и расписаться об ответственности за состояние своего здоровья.
При любых сомнениях или необходимости, может потребоваться мед. справка об отсутствии противопоказаний.
В стоимость включено:
— практики,
— общение и энергетика единомышленников.
Всегда бесплатно:
— Свежий парковый воздух, красивые пейзажи, качественный отдых, новые друзья и прекрасное настроение!
Мы приветствуем в наших группах:
уважительное и доброе отношение к людям, к восточным традициям;
ответственность и порядочность; стремление расти и развиваться;
чувство юмора, взаимовыручку и активное участие в жизни группы;
бережное отношение к природе и устойчивость к внешним раздражителям.

Видео-отзывы наших участников проекта "Йога в Строгино" смотрите здесь:



 

Желающие участвовать в наших оздоровительных йога-мероприятиях: семинары, тренинги, онлайн-курсы, йога-туры на море и в горах, смотрите  здесь www.silalotosa.ru/tours

Понравилось событие? Поделитесь с друзьями в любимой социальной сети:

Отзывы с прошедших туров

Оставить отзыв
159
Пока ещё нет опубликованных отзывов об этом йога-туре.
Оставьте заявку на участие в туре или задайте вопрос
Ваши данные не будут переданы третьим лицам, и на них не будут отправляться рекламные сообщения.
Отправляя данные, вы принимаете Соглашение, Политику и Договор публичной оферты.
Ваше имя*
Ваше e-mail*
Телефон*
Скайп
Комментарий к заявке:
Отправить заявку
Отправить заявку и оплатить онлайн:
руб.
* Обязательные для заполнения поля
Сервис звонка с сайта RedConnect