Йога, цигун и скандинавская ходьба в Строгино

фото йога и цигун  в строгино москваЗанятия кундалини-йогой, цигун и скандинавской ходьбой летом в парках Москвы Строгино и Крылатское в 2018 году начнутся со 2 июня. 

Приглашаются все желающие от 18 до 70 лет.

Практика кундалини-йоги и скандинавской ходьбы будет проходить в Строгинской пойме под руководством опытных преподавателей и партнеров клуба "Сила лотоса".  Заниматься можно будет по расписанию при наличии минимального количества участников, температуре выше 15С и отсутствии осадков.
 

Первое ознакомительное занятие 2 июня - бесплатно.

 

Видео-приглашение:



йога строгино 1Йога, цигун и скандинавская ходьба в парке Строгино - это отличная  возможность сочетать занятия на свежем воздухе  с приемом солнечных ванн и порциями свежего воздуха. Известно, что нагрузки и повышенное содержание кислорода в крови увеличивает выносливость, и благотворно влияет на укрепление здоровья.




Мы включим вас в нужную группу Whatsapp и заблаговременно пригласим на занятие. За день до занятия вам нужно будет подтвердить свое участие в ответ на сообщение в группе Whatsapp, которое мы вам пришлем. Будьте пожалуйста внимательны, от каждого участника зависит, наберется ли группа в этот день.

Возможна запись на индивидуальные занятия йогой и скандинавской ходьбой в парках Строгино и Крылатское на любое время. Оплата по договоренности.
Подпишитесь на e-mail рассылку и получайте информацию о новых турах, скидках и изменениях в программе
Ваше Имя:*
Ваш e-mail:*
Подписаться
Отправляя данные, вы принимаете Соглашение, Политику и Договор публичной оферты.
Для кого подойдёт этот тур?
для жителей Москвы, в частности Строгино, Митино, Крылатское
для начинающих и практикующих йогу и цигун,
для любых возрастов: от 18 до 70 лет.
Дата проведения: с 02.06 по 31.08.2018г
Йога, цигун и скандинавская ходьба на пляже Строгино
Кундалини-йога
Кундалини-йога
За счет интенсивных и не сложных комплексов, а также специального дыхания и медитаций, кундалини йога способствует повышению выносливости тела, усилению уровня метаболизма, нормализации работы желез эндокринной системы и выработке гормонов, и заставляет организм активно сжигать жировую ткань. Более подробно о кундалини йоге Вы можете прочитать в разделе "методы".
Цигун
Цигун
Универсальные комплексы даосских практик эффективно воздействуют на физическое, эмоциональное и ментальное равновесие. Подходят для всех возрастов, от детей до людей пожилого возраста.
Скандинавская ходьба
Скандинавская ходьба
Скандинавская ходьба предполагает пешие прогулки в нужном темпе, где к обычной ходьбе добавлено активное использование специальных палок, внешне напоминающих лыжные или треккинговые. Скандинавская ходьба во всем мире зарекомендовала себя как самый доступный вид физической активности на природе: ей можно заниматься где угодно и когда угодно, были бы палки с собой.
Инструкторы и гиды
Александр Гальченко
Александр Гальченко
Руководитель проекта «Сила Лотоса». Путешественник. Преподаватель кундалини-йоги; мастер Рэйки; инструктор RNWA
Александр Спектор
Александр Спектор
Инструктор по скандинавской ходьбе INWA и НИБМ
Андрей Устинов
Андрей Устинов
Преподаватель кундалини-йоги, энерготерапевт, массажист
Место: Москва, Строгино

Предварительное расписание еженедельных занятий летом в парках Москвы.

Строгино, пляжная зона Строгинская пойма:

Йога, цигун – среда и суббота- утро,
также возможно другие дни утро/вечер.

Сканд. ходьба – вторник вечер, вск утро.

 

Крылатское, парк:

Йога – по мере комплектования,
Сканд. ходьба – вторник и четверг утро, среда вечер.


Регистрация обязательна -  для включения в группу Вотсап.
Сообщения о времени начала и месте занятий рассылаются в группе  Вотсап.
Для автоматической регистрации перейдите пожалуйста по ссылке
и заполните форму контактов здесь>>

Возможны индивидуальные занятия, по договоренности.

Выбирайте наиболее удобную площадку Строгино или Крылатское рядом с домом или работой и записывайтесь на занятия йогой и ходьбой. Проводите время с пользой для тела и души в компании единомышленников!
 

Мы ждем вас!

Почему Вам стоит поехать с нами?
Кундалини-йога, цигун и скандинавская ходьба на пляже Строгино
Удобное место и время занятий
Профессиональные преподаватели
Малые группы
Для всех возрастов и уровней подготовки (в т.ч. начинающие)
Стоимость:
от 300р
Занятия в Строгино от 300р. в зависимости от количества участников.

Первое ознакомительное занятие:
кундалини-йога- 300р (иметь свой коврик),
скандинавская ходьба - 600р. (палки предоставляются).

Пакетные предложения (абонементы):
Кундалини-йога - 3 занятия за 1000р,
Скандинавская Ходьба- 4 занятия за 2000р.

Оплата производится внизу страницы:
укажите сумму и фамилию; напишите в комментариях слово "йога" или "ходьба" и нажмите кнопку "оплатить онлайн" и следуйте инструкциям платежной системы.

Перед началом занятий вы должны сообщить преподавателю есть ли  у вас ограничения по состоянию здоровья и расписаться об ответственности за состояние своего здоровья.
При любых сомнениях или необходимости, может потребоваться мед. справка об отсутствии противопоказаний.
В стоимость включено:
— практики,
— общение и энергетика единомышленников.
Всегда бесплатно:
— Свежий парковый воздух, красивые пейзажи, качественный отдых, новые друзья и прекрасное настроение!
Мы приветствуем в наших группах:
уважительное и доброе отношение к людям, к восточным традициям;
ответственность и порядочность; стремление расти и развиваться;
чувство юмора, взаимовыручку и активное участие в жизни группы;
бережное отношение к природе и устойчивость к внешним раздражителям.

Другие ближайшие мероприятия клуба «Сила лотоса»  в Москве и Подмосковье.


10 июня, утро - открытый бесплатный мастер-класс по тибетской йоге «Здоровье и долголетие – 10 секретов тибетских лам», ЦПКиО Горького. Подробнее здесь>>

13 июня, вечер - Йога-тренинг «Ракета желаний» с Александром Гальченко, Москва. Подробнее здесь>>

20-22 июля: Йога-выходные  «Личная сила и сила 5 стихий», Коломна. Подробнее здесь>>



Желающие участвовать в наших оздоровительных йога-аюрведа турах на море и в горах, смотри наши туры здесь www.silalotosa.ru/tours
Понравилось событие? Поделитесь с друзьями в любимой социальной сети:

Отзывы с прошедших туров

Оставить отзыв
159
Пока ещё нет опубликованных отзывов об этом йога-туре.
Оставьте заявку на участие в туре или задайте вопрос
Ваши данные не будут переданы третьим лицам, и на них не будут отправляться рекламные сообщения.
Отправляя данные, вы принимаете Соглашение, Политику и Договор публичной оферты.
Ваше имя*
Ваше e-mail*
Телефон*
Скайп
Комментарий к заявке:
Отправить заявку
Отправить заявку и оплатить онлайн:
руб.
* Обязательные для заполнения поля
Сервис звонка с сайта RedConnect