Йога-треккинг в Грузии "Места силы Рача - грузинская швейцария" 17-26.09

Из каких же элементов слагается счастье?
Только из двух, господа, только из двух:
Спокойная душа и здоровое тело.
 
Михаил Булгаков
 
 
Дорогие друзья, Клуб оздоровительного туризма «СИЛА ЛОТОСА» приглашает Вас в йога+трекинг в "грузинскую швецарию" - уникальный, неповторимый, пока еще не исхоженный миллионами туристов, горный регион РАЧА! Край долгожителей,  лугов, озер и водопадов.


Есть такие места силы на Земле, которые подпитывают качественно новой энергией, - даже простое пребывание в них способно прибавить нам счастья: наполнить силой, открыть новые возможности и исцелить недомогания. Для этого прекрасно подходят живописнейшие и экологически чистые заповедные зоны РАЧА в сердце кавказских гор! 

 


Насладитесь прекрасными видами, мощной энергией и потрясающей музыкой в видеоролике о регионе Рача:





Считается, что пару раз в год обязательно надо бывать в горах (особенно городским жителям, и особенно с возрастом), т.к. кратковременный недостаток кислорода в воздухе прекрасно тренирует дыхательную и сердечно-сосудистую систему, понижает давление, исцеляет болезни и пр. и пр.- не случайно в горах так много долгожителей. Пора и вам исцелиться и зарядить батарейки!
 
 

Что Вы cможете получить от йога+трекинга ""Места силы Рача - грузинская швейцария"":

  1. фото грузия рача сила лотоса 1Посетить уникальный горный регион Грузии,
  2. повысить уровень жизненной энергии и выносливости,
  3. укрепить здоровье, и ознакомиться с древними методами исцеления и похудения,
  4. снять негативное влияние стрессов, вернуть утраченный баланс и гармонию,
  5. провести незабываемые дни в мощном месте силы и энергетическом круге друзей и единомышленников,
  6. потрясающие фото и видео для семейного фотоальбома. 
     
 

 
Внимание, опции для участников йога+трекинга:
  1. Вы можете продлить данный йога-треккинг, продолжив его в нашем экскурсионном увлекательном йога-туре по знаковым местам Грузии c 26.09: Тбилиси-Боржоми-Раббат-Вардзиа-Кутаиси-Местия-Батуми. Подробности здесь>>
Подпишитесь на e-mail рассылку и получайте информацию о новых турах, скидках и изменениях в программе
Ваше Имя:*
Ваш e-mail:*
Подписаться
Отправляя данные, вы принимаете Соглашение, Политику и Договор публичной оферты.
Для кого подойдёт этот тур?
для людей среднего и старшего возраста (от 30 до 60 лет), желающих качественно отдохнуть и пополнить запас личной энергии - для участия в ретрите опыт восточных практик и горных походов не обязателен. Занятия и прогулки будут посильными и не сложными;
для людей «нервных» малоподвижных профессий (офисные работники, учителя, врачи, психологи, водители, студенты и пр), желающих размять затекшее тело и успокоить уставший ум;
для любителей гор и восточных практик, желающих расширить свой багаж знаний и практиковать в потрясающих местах силы.
Дата проведения: с 17 по 26 сентября 2018г
Йога-треккинг в Грузии "Места силы Рача - грузинская швейцария"
Тренинги и мероприятия в программе тура
ежедневные занятия (утро/вечер) даосскими энергетическими практиками и кундалини-йогой, способствующие накоплению энергии и жизненной силы, снижению веса и избавлению от зависимостей, укреплению силы воли и выносливости, развитию интуиции и креативности;
семинар по энергетической анатомии человека: меридианы, чакры, источники жизненной силы;
дыхательные практики (пранаямы) и медитации, предназначенные для накопления энергии и ускорения обмена веществ- горный воздух особенно эффективен для оздоровительных пранаям; а также помогут научиться правильно дышать в горах;
йога-тренинг на исполнение желаний "Ракета желаний" ;
медитации, мантротерапия, тратака и другие восточные практики оздоровления;
дополнительно: обучение скандинавской ходьбе.
Инструкторы и гиды
Александр Гальченко
Александр Гальченко
Руководитель проекта «Сила Лотоса». Путешественник. Преподаватель кундалини-йоги; мастер Рэйки; инструктор RNWA
Андрей Устинов
Андрей Устинов
Преподаватель кундалини-йоги, энерготерапевт, массажист
Место: Грузия, РАЧА

фото рача силалотоса3Рача: размещение в уютных горных семейных гестхаузах, в 2-3 местных комнатах, с удобствами на этаже.
В Тбилиси комфортабельный миниотель в центре города.

Питание будет домашнее, кавказское, очень вкусное:
овощи, фрукты, зелень, каши, маццони, сациви, харчо, хачапури, специи, домашнее вино и пр.  и пр. вкуснятина! )))

 


Программа  йога+трекинга, 10 дней:

День 1. 17.09.
фото рача силалотоса2Прибытие в Тбилиси до 15.00. Встреча в аэропорту, в 16.00 групповой трансфер в отель в центре города. ориентировочное время прибытия в отель 17.00. Ужин примерно 18.00 (стоимость не входит в программу). После ужина  обзорная вечерняя пешая экскурсия по городу в сопровождении гида.

Маршрут: Старый город – сердце Тбилиси, откуда собственно и начинается история нынешней столицы Грузии. Пройдемся по Абанотубани – в переводе «район серных бань», и узнаем их интересную историю, полюбуемся на недавно отреставрированный знаменитые Орбелианевские бани, где бывали два тезки – Пушкин и Дюма-отец. Побываем в ущелье Легтахеви (в переводе – инжировое), которое знаменито своим водопадом.

Поднимемся в крепость Нарекала – одно из немногих сохранившихся в черте города крепостных сооружений, примерно 5 века. С крепостных стен открывается великолепный вид на город и Ботанический сад, затем поднимемся к Метехскому собору – который заложил еще основатель Тбилиси Вахтанг Горгосал (5 век), у собора богатейшая история и в нем хранятся мощи, причисленных к святым в Грузинской церкви – Шушаник и Або Тбилели. Со стен собора можно бесконечно пюбоваться на вечерний город, в том числе и новую, современную его часть – сад Рике, Мост Мира, президентский дворец. 

День 2. 18.09.
фото рача силалотоса4Утренняя практика кундалини-йоги. Завтрак. Трансфер в Рачу. По пути нас ждет экскурсия в древнюю столицу город Мцхета и один из главных православных храмов Грузии - Светицховели. Памятник архитектуры XI века, завораживающий своей красотой и окутанный легендами. Затем наш путь лежит в Западную Грузию через живописнейший Рикотский перевал.

Следующая остановка – поселок Убиси. Он знаменит монастырским комплексом Убиса, основанным в IX веке. После экскурсии, которая позволит нам окунуться в далекие времена, перерыв на ланч в чудесном ресторанчике «Згапари», что в переводе означает «Сказка». 
 Размещение в городе в Амбролаури. Размещение в гестхаусе. Ужин. Медитация после ужина на энергетику и оздоровление. Отдых.

День 3. 19.09.
Утренняя практика йоги. Завтрак. Выход на трек. Начинается прогулка от храма Никорцминда до   монастыря Челиши. Протяженность 5 км. Время – 2 часа. Набор высоты – 750 метров. Возвращение в гестхаус. Практика "Ракета желаний". Ужин.  Отдых

День 4. 20.09.
Утренние занятия йогой. Завтрак.
фото рача силалотоса6Кольцевой трек начинается в деревне Садмели (1220 м.). Протяженность трека 12 км. Поднимаемся по горной тропе набор высоты 600-700м.  Затем подходим к  ущелью реки Ритсула. По дороге посещаем  церковь Св.Георгия XI века, водопад, в котором можно искупаться. Медитации в местах силы. С конечной точки маршрута  трансфер в деревню Хванчкара.

Дегустация вин в частном погребе. За дополнительную плату вы можете приобрести вина белых и красных сортов, такие как  Хванчкара, Тетра, Соликаури.
Возвращение  в гостевой дом. Ужин. Медитация после ужина на энергетику и оздоровление. Отдых.
 

День 5. 21.09.
Утренние занятия йогой. Завтрак. Переезд в город Они. Размещение в гестхаусе.  Трансфер к деревне Пипилети. Очень живописный и красивый трек к двум каскадным водопадам Цхмори. Всего 10 км, набор высоты 500-600 м. Медитации в местах силы. Возвращение в гестхаус. Ужин. Медитация после ужина на энергетику и оздоровление.  Отдых..

День 6. 22.09.
фото рача силалотоса5Утренние занятия йогой. Завтрак. Выезд на трек.
Трансфер в деревню Уцера, где и начинается непосредственно трек, протяженностью 10-12 километров. Уцера - бальнеологический курорт, с минеральными источниками, окруженный смешанными лесами. А так же один из лучших с экологической точки зрения регионов. Поднимемся по тропе на склоны горы Дедаквиницвери (2479 м) к небольшому водопаду, набор высоты 700-800 м. Медитации в местах силы.
Возвращение в гостевой дом. Ужин. Медитация после ужина на энергетику и оздоровление.  Отдых.


День 7. 23.09.
 Утренние занятия йогой. Завтрак. Выезд на трек.
Трансфер в деревню Шови, трек протяженностью 16 км. поднимаемся к леднику, набор высоты 1000-1100. Медитации в местах силы.
Возвращение в гостевой дом. Ужин. Медитация после ужина на энергетику и оздоровление.  Отдых.


День 8. 24.09.
 Утренние занятия йогой. Завтрак. Трансфер в деревню Знаква, откуда начинается наш трек.
Дорога ведет по хребту через лес, и каждый изгиб дороги это новый вид на простирающиеся вдаль долины и горные вершины. Цель нашего похода это древняя башня, удивительно гармонично вписанная в ландшафт, высокогорная  деревушка, в которой сохранился дом, где бывал Сталин, и водопад, небольшой, но очень симпатичный. В нем можно искупаться. Медитации в местах силы. Всего 7 км, набор высоты 500-600 м.
Возвращение в гостевой дом. Ужин. Медитация после ужина на энергетику и оздоровление.  Отдых.

День 9. 25.09.
фото рача силалотоса7
Утренние занятия йогой. Завтрак. Трансфер в Тбилиси. Размещение в гостинице. Свободное время.

По желанию и за дополнительную плату экскурсии или мастер-класс грузинской кухни, совмещенный с ужином.

ОПЦИЯ: При желании, вы можете переехать сразу в Батуми на скоростной электричке и продолжить отдых на море самостоятельно. 



День 10. 26.09.
Утренняя практика. Завтрак.  Групповой трансфер в аэропорт. 


Внимание: программа треккингов может быть изменена по погодным и иным условиям, на усмотрение организатора.


Что рекомендуется взять с собой в поездку:

  • Рюкзачок на 30-40л,
  • спортивный костюм для прогулок, ветровку
  • горную треккинговую обувь (легкие горные кроссовки, но не путать с кедами и балетками!)
  • индивидуальную накидку от дождя с учетом накрытия рюкзака
  • йоговский коврик, одежду для йоги.
  • фляжку для воды, сидушку.
  • складные треккинговые палки,
  • шляпу/кепку, солнцезащитные очки
  • крем от загара, средство от укусов насекомых
  • личную аптечку.

 
Почему Вам стоит поехать с нами?
Уникальное место проведения
РАЧА- это уникальный регион Грузии, который по праву называют "грузинской швейцарией". Поверьте, вам будет, что рассказать друзьям и знакомым. Заядлые фотографы непременно оценят красоту этих мест, а по итогам поездки мы сделаем небольшой фильм.
Лучшее время проведения
Сентябрь – самое благоприятное время в горах и в предгорье- комфортная температура, неописуемая красота пейзажей, буйная растительность, чистейший горный воздух и потрясающие ароматы.
Обучение в местах силы и практический опыт.
Обучение простым и эффективным восточным практикам управления личной силой, техникам оздоровления, омоложения и снижения веса; и получение первого результата сразу в ходе йога+трекинга.
Возможность продолжения йога-тура
При желании и возможности – продолжение йога-тура по знаковым местам Грузии или на море.
Малая группа
Малая группа (до 8 человек) позволяет обеспечить индивидуальное внимание каждому участнику!
Стоимость:
от 750 долл
Мы возьмем в путешествие только 6-8 человек, лимитирует проживание в семейных горных гестхаузах!!!
Мы закрываем набор в группы обычно задолго до начала ретритов.
В связи с высоким сезоном, обязательно раннее бронирование проживания в гестхаузах и авиабилетов.

Базовая стоимость участия в туре – от 750 долл, 
 
  • 750 долл – при оплате в мае,
  • 800 долл - при оплате в июне, 
  • 850 долл - при оплате в июле, при наличии мест,
  • 900 долл - при оплате в августе, при наличии мест и авиабилетов.
Мы любим успешных людей, всегда быстро принимающих решения!

Важно: Йога-программа (кундалини-йога, цигун, медитации, пранаямы) оплачивается дополнительно - 200 долл.

Доплата за одноместное размещение в туре - 200 долл.

Оплата аванса в рублях по курсу ЦБ плюс 2%. Доплата на месте в долларах.

Успейте воспользоваться выгодным предложением и примите быстрое решение!!!


Скидка подписчикам/членам клуба "Сила лотоса" - 3%


Семейная скидка вашему супругу/супруге  - 3%

 
В стоимость включено:
— проживание в семейных гестхаузах по программе, 2-3 местн номера, удобства обычно на этаже;
— групповой трансфер и весь транспорт по маршруту,
— питание по программе: Тбилиси-завтрак, Рача - 2-х разовое+ланчбоксы,
— пешие экскурсии и сопровождение опытным местным гидом на протяжении всего маршрута.
Дополнительно оплачивается, по желанию:
— перелет в Тбилиси и обратно (от 15тр), при необходимости индивидуальный трансфер в отель,
— йога-программа - утренние классы, пранаямы/медитации вечером и в местах силы - 200 долл;
— обеды и ужины в Тбилиси,
— билеты в музеи и исторические комплексы,
— медицинская страховка, личные расходы,
Всегда бесплатно:
— чистейший горный воздух с ароматами лугов и лесов, омолаживающая родниковая вода, потрясающие пейзажи, качественный отдых и прекрасное настроение.
В горных походах требуется особая слаженность коллектива и взаимовыручка, поэтому задавайте нам как можно больше вопросов перед поездкой, чтобы четко понимать свои цели. Мы приветствуем в наших группах:
уважительное и доброе отношение к людям, к местным и восточным традициям;
ответственность и порядочность; стремление расти и развиваться;
чувство юмора, взаимовыручку и активное участие в жизни группы;
бережное отношение к природе и устойчивость к внешним раздражителям.
 
 
 
Вы можете также выбрать другие наши йога-треккинги летом в Приэльбрусье, все подробности йога-туров здесь>>


Сердце зовет присоединиться, но остались вопросы?
Пожалуйста, оставьте заявку на участие или задайте ваш вопрос внизу страницы.



фотоДрузья, в наших ретритах Вас ждет: здоровое питание и распорядок дня; уникальные места силы и увлекательные экскурсии; экологичные пляжи и потрясающие горные пейзажи; развивающие духовные и ресурсные телесно-ориентированные восточные практики; команда профессиональных гидов и инструкторов; яркие персоны участников; высокий уровень клиентского сервиса и организации туров.

Все это позволяет рассчитывать на волшебный результат- участники наших оздоровительных программ возвращаются домой не только отлично отдохнувшими  телом и душой, а также похудевшими, с новыми силами и идеями (а часто даже инсайтами/озарениями), и конечно с новыми друзьями. 
 

Начните менять свою жизнь в лучшую сторону прямо сейчас! 


Подпишитесь/вступите в наши группы в соцсетях тут, и будьте в курсе всех наших новостей и интересной информации.

Интересные статьи про путешествия и страны читайте в нашем блоге здесь>>

За подробной информацией и для регистрации на йога+трекинг заполните форму ниже или обращайтесь:
• по телефону 89151852476 (WhatsApp) Елена,
• по e–mail: info@silalotosa.ru,
• страницы в соцсетях.

Будем рады Вам! Присоединяйтесь! ))))))))

 
Понравился йога-тур? Поделитесь с друзьями в любимой социальной сети:

Отзывы с прошедших туров

Оставить отзыв
163
Пока ещё нет опубликованных отзывов об этом йога-туре.
Оставьте заявку на участие в туре или задайте вопрос
Ваши данные не будут переданы третьим лицам, и на них не будут отправляться рекламные сообщения.
Отправляя данные, вы принимаете Соглашение, Политику и Договор публичной оферты.
Ваше имя*
Ваше e-mail*
Телефон*
Скайп
Комментарий к заявке:
Отправить заявку
Отправить заявку и оплатить онлайн 5 000 руб.
* Обязательные для заполнения поля
Сервис звонка с сайта RedConnect