Семейный йога-тур в Крым "Гармония и баланс - сбрось лишнее"

Дорогие друзья, приглашаем Вас в семейный оздоровительный йога-аюрведа тур в Крым, включающий в себя отдых на теплом Азовском море и авторский йога-семинар «Гармония и баланс - сбрось лишнее!» Ретрит проводится в начале летнего сезона, во время школьных каникул, в мини-пансионате в красивом Казантипском заповеднике. Мы приглашаем в т.ч. и семьи с детьми: для детей будут организованы отдельные занятия, а для их родителей расслабляющие или интенсивные классы йоги.    

 
Мы приглашаем всех, кому важно получить новые позитивные эмоции и радости; найти новую мотивацию к развитию, сделать тело более здоровым, гибким, привлекательным и энергичным. В программе семейного йога-тура в Крым будет два раздельных класса: хатха и кундалини-йога, а также дополнительные (по желанию) обучающие курсы Рейки 1-2 ступени и уникальный курс «интуитивный личный стиль». И все это в спокойной и комфортной обстановке релаксирующего пляжного отдыха в компании друзей и единомышленников!!!  

 

 
В современном ритме жизни мегаполиса, многие люди разучились качественно расслабляться и возобновлять запасы личной энергии и жизненной силы. Распространенное мнение, что можно набраться сил, «лежа на пляже и объедаясь на шведском столе» не более, чем иллюзия.
Хроническая усталость (и, как следствие, болезни) часто возникает  от малоподвижного образа жизни, неправильного питания и постоянных стрессовых ситуаций - постепенно спазмируются мелкие сосуды, нарушается обмен веществ в клетках, тело зашлаковывается, начинает болеть спина или набирается вес.
 
 
Почему же трудно получить эффективный результат от практик, занимаясь самостоятельно дома или «по интернету»? Для качественных и быстрых изменений желательно «погружение»- достаточное время и желание, переключение образа жизни и питания, изоляция от ежедневных «проблем», а также моральная и психологическая поддержка коллег и преподавателей - идеальным вариантом и является наш семейный йога-тур в Крым 2018 .
 
Особенно важным для снижения веса является то, что обычно недостаточно просто поменьше есть или «считать калории и жиры»- проработка должна вестись одновременно на всех уровнях- физическом, гормональном (избавление от гормональной «ломки» тела), эмоциональном (иначе вы продолжите «заедать» стрессы) и ментальном (проработка подсознания и глубинной мотивации). Именно  всем этим мы и займемся.
 
  

Что Вы cможете получить от семейного йога-тура в Крым 2018:

• качественно и недорого отдохнуть на теплом море в июне; провести незабываемые дни в кругу своей семьи, а также друзей и единомышленников;
• сделать важный шаг к повышению качества жизни, сбросив несколько килограмм;
• получить практический опыт использования восточных методов оздоровления и возможность дальнейшего самостоятельного применения;
• укрепить спину и повысить гибкость позвоночника;
• повысить уровень личной жизненной силы и выносливости,
• снять негативное влияние стрессов, вернуть утраченный баланс и гармонию,
• активизировать интуицию и сделать шаг к реализации задуманного;
• в спокойной обстановке получить необходимые квалифицированные консультации; научиться приемам привлечения в свою жизнь нужных людей и событий,
• незабываемые впечатления и красивые фотографии.
• новых друзей и единомышленников. 

 
 
Для быстрого привлечения Удачи и Процветания в вашу жизнь, в семейном йога-туре в Крым 2018г. мы используем простой, понятный и проверенный тысячелетиями симбиоз "науки о здоровье" аюрведы, древних знаний тантрической  нумерологии и уникальных практик кундалини-йоги. Никакой мистики и никаких фантазий!  Вы сможете быстро раскрыть свои сильные и слабые стороны,  начать чуть больше понимать себя и поймете ЧТО ДЕЛАТЬ. И уже только вам самим решать, когда вы к этому приступите. И тогда все, что необходимо, будет происходить в нужное для Вас время и в нужном месте.

 

Примерный распорядок дня семейного йога-тура в Крым:

• 7.00 медитация для настройки на день (по желанию),
• 7.40 утренний детокс напиток,
• 8.00  утренний класс йоги,
• 10.00  завтрак,
• 10.30 свободное время: купаемся, загораем, гуляем, общаемся, ездим на экскурсии, дополнительные занятия,
• 16.00 вечерний интенсивный класс кундалини-йоги,
• 18.00  ужин,
• 19.00  свободное время, релакс и прогулки на закате,
• 22.00  ночная шавасана (сон).