Уникальность наших светских ретритов в Подмосковье и на Кавказе - это и практики, которые мы там делаем!
Никаких фанатичных интенсивов по 5р/день для продвинутых.- Никаких молоденьких самолюбующихся веганок в лосинах, это не к нам)).
- Никаких долгих аскез типа недельного молчания или голодания, чтобы "найти себя"...
Все наши практики для перезагрузки/перезарядки - восточные и энергетические, и намного эффективнее (синергия в действии) и быстрее работают, и главное подходят для новичков любого возраста! Можно приезжать с детьми.
Для примера прилагаю расписание ретрита выходного дня, только что прошедшего в Коломне. Были в группе и опытные и новички, и мужчины и женщины, от 18 до 72 лет - и все довольны! Каждый получил и увез с собой именно то, что сейчас хотел.
Что было в ретрите:
- классы кундалини, практики для спины и позвоночника, медитации и энергетическое дыхание;
- классы йога нидра для глубокого релакса тела и психики;
- чакровое дыхание для усиления энергетики и баланса;
- цигун для баланса;
- синхрогимнастика для балансировки полушарий мозга;
- смехозарядка для хорошего настроения;
- авторский тренинг "Ракета желаний" для формулирования и визуализации мечт, плюс основы целеполагания.
- и даже интересный ознакомит. класс нейрографики провели с нашим партнером.
Что говорят участники ретрита в Подмосковье, Ирина:
"Была на ретрите В поисках силы 20-23.02.21.. Хорошо провела время с единомышленниками, освоение новых техник держало в тонусе и подогревало интерес к программе, довольно продуманно организованной нашим учителем гуру-Александром на фоне снежной зимы, слияния двух рек, куполов храмов древнего города.... Спасибо большое за мероприятие! Впереди теперь планы на Эльбрус!".
Спасибо, очень приятно. Больше отзывов и видеоотзывов смотри здесь >>Первый раз меня назвали "гуру", а знаете как слово переводится?
"Гу"- тьма, "ру"- свет. "Гуру" - то, что ведет нас от тьмы к свету, т.е. что нас развивает (не только люди, а и практики, и книги, и события и пр). Ура!
Друзья, буду рад видеть вас и ваших близких/друзей в наших ретритах 2021г в Подмосковье, Абхазии, Домбае, Приэльбрусье.
Расписание по вотсап 89197247250 или на сайте https://silalotosa.ru/tours. Выбирайте тур себе и делитесь идеей с друзьями.
С уважением Александр Гальченко, рукоодитель клуба "Сила лотоса".