Онлайн-академия СИЛ (Сила лотоса) и эксперт по дыхательным практикам Елена Петровская представляют 2й урок видеокурса «Дыхание для здоровья и долголетия».
На втором уроке мы изучим полное глубокое медленное дыхание из 3х частей – основа основ всех дыхательных практик. Обязательно досмотрите урок до конца и получите домашнее задание. При регулярном и правильном выполнении домашних заданий, результаты не заставят себя долго ждать!
Смотрите прямо сейчас :
Поделиться видео-уроком в соццсетях можно, нажав на знак "поделиться" в правом верхнем углу видео. Если вам понравилось видео, перейдите по нему в Youtube и подпишитесь на наш канал, чтобы не пропустить новые практики от наших экспертов.
Вступите прямо сейчас в открытую группу онлайн-академии СИЛ "В Контакте", делитесь там своими впечатлениями и ощущениями от практик, задавайте вопросы и обсуждайте их с единомышленниками - это можно сделать в обуждении здесь!
В группе ВК мы также выкладываем бесплатные полезные и эффективные восточные практики: крийи, медитации, пранаямы и др.
Посмотреть предыдущий, первый, урок можно здесь>>
Получить или порекомендовать друзьям данный бесплатный видеокурс полностью вы можете, передав им ссылку http://online.silalotosa.ru/petrovskaya .
Бесплатный видеокурс «Дыхание как основа здоровья и долголетия» из 4х уроков по 20 минут предназначен для людей среднего, старшего и пенсионного возраста и в простой и доступной манере дает базовые основы управления дыханием для начинающих.Друзья, если вас интересуют простые и эффективные дыхательные практики для восстановления здоровья, заходите по ссылке прямо сейчас, получайте бесплатный авторский видеокурс Елены Петровской «Дыхание как основа здоровья и долголетия», изучайте и будьте здоровы!
Посмотреть полный каталог и подписаться на все онлайн-материалы Академии СИЛ (курсы, вебинары, тесты, мастер-классы) можно здесь>>