Клуб
бизнес-путешествий
и ЗОЖ-мероприятий
бизнес-путешествий
и ЗОЖ-мероприятий
Горный туризм, йогатуры и ретриты, медитации и пранаямы
Йога+трекинг в Адыгее «Личная сила и душевная гармония!» 14-22 июля 2017г
Подпишитесь на e-mail рассылку и получайте информацию о новых турах, скидках и изменениях в программе
Ваше Имя:*
Ваш e-mail:*
Из каких же элементов слагается счастье?
Только из двух, господа, только из двух:
Спокойная душа и здоровое тело.
Михаил Булгаков
Только из двух, господа, только из двух:
Спокойная душа и здоровое тело.
Михаил Булгаков
Дорогие друзья, Клуб оздоровительного туризма «СИЛА ЛОТОСА» приглашает Вас в авторский йога+трекинг в Адыгее «Личная сила и душевная гармония» с 3 различными пакетами участия: Лайт, Экшн, Хард.Есть такие места силы на Земле, которые подпитывают качественно новой энергией, - даже простое пребывание в них способно прибавить нам счастья: наполнить силой, открыть новые возможности и исцелить недомогания. Для этого прекрасно подходят живописнейшие и экологически чистые заповедные зоны Адыгеи в предгорье кавказских гор!
Видео-презентация йога-тура в Адыгею, Хаджох в июле/августе 2017г:
Считается, что пару раз в год обязательно надо бывать в горах (особенно городским жителям, и особенно с возрастом), т.к. кратковременный недостаток кислорода в воздухе прекрасно тренирует дыхательную и сердечно-сосудистую систему, понижает давление, исцеляет болезни и пр. и пр.- не случайно в горах так много долгожителей.
Пора и вам исцелиться и зарядить батарейки!
Мы предлагаем Вам 9-дневный ретрит с 3 пакетами участия ЛАЙТ, ЭКШН и ХАРД, гармонично совмещающий в себе проживание в комфортабельном отеле Хаджоха, ежедневные прогулки/экскурсии с гидом по красивейшим местам Адыгеи, йога-программа «Личная сила и душевная гармония» и доп. курсы обучения скандинавской ходьбе и практике Рэйки.Внимание, опции для участников данного йога-тура!
При вашем желании и возможности, совместно с данным йога-туром можно принять участие в следующих йога-турах:
- йога+трекинг в Приэльбрусье 7-15 июля (мы переезжаем оттуда на машине, около 6ч). Там мы проводим другой горный йога-тур, с прогулками на Эльбрус, Чегет, по окружающим достопримечательностям и местам силы. Все подробности тура смотрите здесь>>
- Йога-тур в Сочи 22-29 июля. Переезжаем туда на электричке (около 5ч). Подробности тура здесь>>
Предоставляется пакетная скидка на участие в двух/трех йога-турах.
Что Вы cможете получить от йога+трекинга в Адыгее:
- провести неделю в горах, нагуляться и надышаться свежим воздухом,
- повысить уровень жизненной энергии, личной силы и выносливости,
- снять негативное влияние стрессов, вернуть утраченный баланс и гармонию,
- ознакомиться с восточными методами оздоровления и исцеления,
- снизить вес тела на несколько кг без изнурительных фитнеса и голоданий,
- провести незабываемые дни в мощном месте силы и энергетическом кругу единомышленников,
- научиться приемам привлечения в свою жизнь нужных людей и событий.
Для кого подойдёт этот тур?
для людей среднего и старшего возраста (от 30 до 70 лет), желающих качественно отдохнуть и пополнить запас личной энергии - для участия в ретрите опыт восточных практик и горных походов не обязателен. Занятия и прогулки будут посильными и не сложными;
для людей «нервных» малоподвижных профессий (офисные работники, учителя, врачи, бухгалтеры/кассиры, психологи, водители, студенты и пр), желающих размять затекшее тело и успокоить уставший ум;
для любителей гор или восточных практик, желающих расширить свой багаж знаний и практиковать в потрясающих местах силы;
Дата проведения: с 14 по 22 июля 2017 г.
«Личная сила и душевная гармония!» с различными пакетами участия
Пакет «Лайт"
автопешеходные прогулки/экскурсии
Пакет «Экшн»
рафтинг, джиппинг, альпинизм, экскурсии
Пакет "Хард"
предварительно «размявшись» 3 дня в окрестностях Хаджоха, вы отправитесь в 4х дневный групповой пеший поход с рюкзаками по маршруту №30 «Из Адыгеи в Сочи», перемахнув через главный Кавказский хребет мимо Фишта и Оштена (в самой узкой и невысокой его части, максимальная высота перевала 2300м). Завершение похода в Дагомысе, Сочи, где вы можете остаться на пляжный отдых. Вещи, не нужные в походе, будут перевезены автомобилем из Хаджоха в Сочи.
ВНИМАНИЕ!
— После первых двух пакетов «Лайт» и «Экшн», также можно переехать из Майкопа в Туапсе/Сочи на электричке.
Тренинги и мероприятия в программе тура
ежедневные занятия (утро/вечер) даосскими энергетическими практиками и кундалини-йогой, способствующие накоплению энергии и жизненной силы, снижению веса и избавлению от зависимостей, укреплению силы воли и выносливости, развитию интуиции и креативности;
дыхательные практики (пранаямы), предназначенные для накопления энергии и ускорения обмена веществ - горный воздух особенно эффективен для оздоровительных пранаям;
семинар по энергетической анатомии человека: меридианы, чакры, источники жизненной силы;
семинар по личной силе: составляющие силы, методы и практики усиления жизнестойкости;
тибетские методы и практики оздоровления, созданные и применяемые в высокогорье;
медитации, мантротерапия, тратака и другие восточные практики оздоровления;
дополнительно: курс обучения скандинавской ходьбе. Популярный и доступный всем способ укрепления сердечно-сосудистой и дыхательной системы. Обучение технике ходьбы в туре, одновременно с большим количеством прогулок, позволит вам быстро освоить и применять данную технику в повседневной жизни;
дополнительно: обучающий курс энергетической целительной практики Рэйки 1 и 2 ступени,- это древнее искусство повышения личной энергии и исцеления методом «прикосновения рук», которым в совершенстве владели все пророки, включая Будду и Христа. Обучение в местах силы, совместно с кундалини-йогой, позволит Вам быстро овладеть навыками накопления энергии и исцеления.
Инструкторы и гиды
Александр Гальченко
Предприниматель. Турлидер. Преподаватель кундалини-йоги, йога-нидры, смехотерапевт и пр.
Место: Хаджох (Каменномостский), Адыгея
Отличие нашего проживания - комфортабельность и развитая инфраструктура!
Мы не поедем в отдаленные глухие места, в маленькие домики "только для группы", с туалетами на улице, где некуда пойти и нечем заняться, кроме молчаливого самосозерцания. Аскеза, ашрамы и випассана - не для наших поездок!)
В нашем понимании "отдых" - это возможность сменить обстановку, уйти от бытовых проблем и забот; это возможность правильно напрячь тело и качественно потом расслабиться; это наслаждение окружающим миром и наполнение природной силой. Будет много йоги и прогулок по местам силы!
Место проведения йога+трекинга – горный курорт Хаджох (Каменномостский), Адыгея.
Находится в предгорье, на высоте 400 метров над уровнем моря. Номер с удобствами (санузел, ТВ) в одной из лучших гостиниц Хаджоха; в отеле есть сауна.
Распорядок дня:
7.00- утренний класс йоги
9.00 – завтрак
10.00 - прогулки/экскурсии.
19.00 - ужин и медитация.
Питание будет двухразовое (поверьте, этого достаточно), очень вкусное- возможно вегетарианское, в т.ч. фрукты, мёд, орехи, травяные чаи и пр.
1-5 дни (совместные для всех пакетов). Прогулка к "Сквозной" пещере и скальной группе "Лабиринт". Выходы на смотровые площадки. Выход в ущелье Мешоко - ущелье находится в стороне от нахоженных туристских троп, но также имеет живописные водопады, красивые гроты, пещеры. Поход в ущелье Руфабго (основной памятник природы этого района). На маршруте Вы осмотрите семь живописных водопадов.
6-9 дни:
Пакет «лайт». Авто - пешеходная экскурсия в Гуамское ущелье, и пешая прогулка по ущелью. Автобусная экскурсия к вечным снегам плато Лаго-Наки, с посещением Большой Азишской пещеры. Выезд на термальные источники, купание в трех бассейнах с разной температурой воды.
Пакет «экшн». Сплав на рафтах по реке Белая, всем участникам сплава выдаются гидрокостюмы, гидроботинки, спасательные жилеты и каски. Джиппинг к красивейшим Сахрайским водопадам и в красивейшее и уникальное Ущелье водопадов. По пути к Сахрайским водопадам экскурсионная остановка у крупнейшего валуна Европы скалы Казачий камень. Верёвочный курс - интересные и увлекательные занятия с использованием альпинистского снаряжения в совершенно безопасных местах на естественных скалодромах. Выезд на термальные источники, купание в трех бассейнах с разной температурой воды.
Пакет «хард». Пеший поход с рюкзаками на 4 дня «Из Адыгеи в Сочи». Автобусный переезд Хаджох - плато Лаго-Наки. Переход до приюта "Фишт": в этот день вы пройдете хребет Каменное море, четыре несложных перевала, побываете в субальпийской и альпийской зонах. День на приюте "Фишт" - радиальный выход на Малый ледник горы Фишт. Переход приют "Фишт" - приют "Бабук-аул": в этот день вас ждут два не сложных перевала и продолжительный "Весёлый" спуск. Переход приют "Бабук-аул" - поселок Солох-аул и переезд в Дагомыс.
Мы не поедем в отдаленные глухие места, в маленькие домики "только для группы", с туалетами на улице, где некуда пойти и нечем заняться, кроме молчаливого самосозерцания. Аскеза, ашрамы и випассана - не для наших поездок!)
В нашем понимании "отдых" - это возможность сменить обстановку, уйти от бытовых проблем и забот; это возможность правильно напрячь тело и качественно потом расслабиться; это наслаждение окружающим миром и наполнение природной силой. Будет много йоги и прогулок по местам силы!
Место проведения йога+трекинга – горный курорт Хаджох (Каменномостский), Адыгея.Находится в предгорье, на высоте 400 метров над уровнем моря. Номер с удобствами (санузел, ТВ) в одной из лучших гостиниц Хаджоха; в отеле есть сауна.
Распорядок дня:
7.00- утренний класс йоги
9.00 – завтрак
10.00 - прогулки/экскурсии.
19.00 - ужин и медитация.
Питание будет двухразовое (поверьте, этого достаточно), очень вкусное- возможно вегетарианское, в т.ч. фрукты, мёд, орехи, травяные чаи и пр.
План прогулок/экскурсий йога+трекинга в Адыгее по дням.
1-5 дни (совместные для всех пакетов). Прогулка к "Сквозной" пещере и скальной группе "Лабиринт". Выходы на смотровые площадки. Выход в ущелье Мешоко - ущелье находится в стороне от нахоженных туристских троп, но также имеет живописные водопады, красивые гроты, пещеры. Поход в ущелье Руфабго (основной памятник природы этого района). На маршруте Вы осмотрите семь живописных водопадов.
6-9 дни:
Пакет «лайт». Авто - пешеходная экскурсия в Гуамское ущелье, и пешая прогулка по ущелью. Автобусная экскурсия к вечным снегам плато Лаго-Наки, с посещением Большой Азишской пещеры. Выезд на термальные источники, купание в трех бассейнах с разной температурой воды.
Пакет «экшн». Сплав на рафтах по реке Белая, всем участникам сплава выдаются гидрокостюмы, гидроботинки, спасательные жилеты и каски. Джиппинг к красивейшим Сахрайским водопадам и в красивейшее и уникальное Ущелье водопадов. По пути к Сахрайским водопадам экскурсионная остановка у крупнейшего валуна Европы скалы Казачий камень. Верёвочный курс - интересные и увлекательные занятия с использованием альпинистского снаряжения в совершенно безопасных местах на естественных скалодромах. Выезд на термальные источники, купание в трех бассейнах с разной температурой воды.
Пакет «хард». Пеший поход с рюкзаками на 4 дня «Из Адыгеи в Сочи». Автобусный переезд Хаджох - плато Лаго-Наки. Переход до приюта "Фишт": в этот день вы пройдете хребет Каменное море, четыре несложных перевала, побываете в субальпийской и альпийской зонах. День на приюте "Фишт" - радиальный выход на Малый ледник горы Фишт. Переход приют "Фишт" - приют "Бабук-аул": в этот день вас ждут два не сложных перевала и продолжительный "Весёлый" спуск. Переход приют "Бабук-аул" - поселок Солох-аул и переезд в Дагомыс.
Что рекомендуется взять с собой в поездку:
- Рюкзачок на 30-40л,
- спортивный костюм для прогулок, ветровку
- горную треккинговую обувь (легкие горные кроссовки, но не путать с кедами и балетками!)
- индивидуальную накидку от дождя с учетом накрытия рюкзака
- йоговский коврик, одежду для йоги.
- фляжку для воды
- складные треккинговые палки,
- шляпу/кепку, солнцезащитные очки
- крем от загара, средство от укусов насекомых
- личную аптечку.
Почему Вам стоит поехать с нами?
Уникальное место проведения
обилие мест силы и достопримечательностей в районе Хаджоха. В этих местах снимался худож. фильм «Маршрут», с А.Абдуловым в гл. роли.
Лучшее время проведения
Июль и август – самое благоприятное время в горах и в предгорье- комфортная температура, неописуемая красота пейзажей, буйная растительность, чистейший горный воздух и потрясающие ароматы.
Обучение в местах силы и практический опыт
Обучение простым и эффективным восточным методам управления личной силой, техникам оздоровления, омоложения и снижения веса; и получение первого результата сразу в ходе йога+трекинга.
Яркие личные впечатления
Вы получите удостоверение и значок «Турист России», и поверьте, Вам будет, что рассказать друзьям и знакомым. Заядлые фотографы непременно оценят красоту этих мест, а по итогам поездки мы сделаем небольшой фильм.
Различные пакеты участия
Три уровня сложности тура. При желании и возможности – переезд и участие в других наших недельных йога-турах в Приэльбрусье или Сочи.
Стоимость:
от 28 000 руб.
от 28 000 руб.
Стоимость участия в йога+трекинге в Адыгее– от 28000р., в зависимости от пакета участия.
Нас будет всего 10 !!! Мы закрываем набор в группы обычно задолго до начала ретритов.
В связи с высоким сезоном, обязательно раннее бронирование проживания и авиабилетов.
28000р, при оплате в мае,
30000р - при оплате в июне, при наличии мест в отеле.
Стоимость одноместного размещения, а также проживания детей согласовывается индивидуально, в зависимости от возраста и количества участников.
Успейте воспользоваться выгодным предложением и примите быстрое решение!!!
Нас будет всего 10 !!! Мы закрываем набор в группы обычно задолго до начала ретритов.
В связи с высоким сезоном, обязательно раннее бронирование проживания и авиабилетов.
28000р, при оплате в мае,
30000р - при оплате в июне, при наличии мест в отеле.
Скидка подписчикам/членам клуба "Сила лотоса" - 3%
Семейная скидка вашему супругу/супруге - 3%
Стоимость одноместного размещения, а также проживания детей согласовывается индивидуально, в зависимости от возраста и количества участников.
Успейте воспользоваться выгодным предложением и примите быстрое решение!!!
В стоимость включено:
— Проживание в 2х местном номере со всеми удобствами в одной из лучших гостиниц Хаджоха (9 дней/8 ночей); не путайте с гестхаусами и туалетом во дворе;
— прогулки/экскурсии по окрестностям Хаджоха в сопровождении гида-инструктора; транспорт по маршруту;
— двухразовое питание в Хаджохе: завтрак/ужин;
— полное обеспечение похода в пакете "Хард";
— йога-программа;
— медицинская страховка.
Дополнительно оплачивается, по желанию:
— Проезд до п. Хаджох (организуем групповой трансфер из а/п Краснодара по 600 руб);
— Обучение технике скандинавской ходьбы + аренда палок (по предварительному заказу);
— Индивидуальные консультации по йоге, аюрведе, нумерологии, Рэйки (по запросу);
— Обучающий курс энергетической целительной практики Рэйки 1 и 2 ступени– 6 и 9тр.
Всегда бесплатно:
— Чистейший горный воздух с ароматами лугов и лесов, омолаживающая родниковая вода, потрясающие пейзажи, качественный отдых и прекрасное настроение.
В горных походах требуется особая слаженность коллектива и взаимовыручка, поэтому задавайте нам как можно больше вопросов перед поездкой, чтобы четко понимать свои цели.
Мы приветствуем в наших группах:
Уважительное и доброе отношение к людям, к восточным и местным традициям.
Ответственность и порядочность; стремление развиваться.
Чувство юмора, взаимовыручку и активное участие в жизни группы.
Бережное отношение к природе и устойчивость к внешним раздражителям.
Желающие участвовать в других наших активных турах в горах, смотри наши йога+трекинги в Приэльбрусье:
7-15 июля,
28 июля-5 августа ,
4-12 августа,
11-19 августа.
Сердце зовет присоединиться, но остались вопросы?
Пожалуйста, оставьте заявку на участие или задайте ваш вопрос внизу страницы.
Отчет о нашем йога-туре в Хаджох можно посмотреть здесь>>
Отзывы о наших мероприятиях и йога-турах смотрите тут>>
Желающие участвовать в других оздоровительных йога-аюрведа турах, смотри наши туры тут https://silalotosa.ru/tours
Друзья, в наших ретритах Вас ждет: здоровое питание и распорядок дня; уникальные места силы и увлекательные экскурсии; экологичные пляжи и потрясающие горные пейзажи; развивающие духовные и ресурсные телесно-ориентированные восточные практики; команда профессиональных гидов и инструкторов; яркие персоны участников; высокий уровень клиентского сервиса и организации туров.
Все это позволяет рассчитывать на волшебный результат- участники наших оздоровительных программ возвращаются домой не только отлично отдохнувшими телом и душой, а также похудевшими, с новыми силами и идеями (а часто даже инсайтами/озарениями), и конечно с новыми друзьями.
Начните менять свою жизнь в лучшую сторону прямо сейчас!
Подпишитесь/вступите в наши группы в соцсетях тут, и будьте в курсе всех наших новостей и интересной информации.
Интересные статьи про путешествия и страны читайте в нашем блоге здесь>>
За подробной информацией и для регистрации на ретрит обращайтесь:
• по телефону 89151852476 (WhatsApp) Елена,
• по e–mail: info@silalotosa.ru,
• страницы в соцсетях
Будем рады Вам! Присоединяйтесь! ))))))))
7-15 июля,
28 июля-5 августа ,
4-12 августа,
11-19 августа.
Сердце зовет присоединиться, но остались вопросы?
Пожалуйста, оставьте заявку на участие или задайте ваш вопрос внизу страницы.
Отчет о нашем йога-туре в Хаджох можно посмотреть здесь>>
Отзывы о наших мероприятиях и йога-турах смотрите тут>>
Желающие участвовать в других оздоровительных йога-аюрведа турах, смотри наши туры тут https://silalotosa.ru/tours
Друзья, в наших ретритах Вас ждет: здоровое питание и распорядок дня; уникальные места силы и увлекательные экскурсии; экологичные пляжи и потрясающие горные пейзажи; развивающие духовные и ресурсные телесно-ориентированные восточные практики; команда профессиональных гидов и инструкторов; яркие персоны участников; высокий уровень клиентского сервиса и организации туров.Все это позволяет рассчитывать на волшебный результат- участники наших оздоровительных программ возвращаются домой не только отлично отдохнувшими телом и душой, а также похудевшими, с новыми силами и идеями (а часто даже инсайтами/озарениями), и конечно с новыми друзьями.
Начните менять свою жизнь в лучшую сторону прямо сейчас!
Подпишитесь/вступите в наши группы в соцсетях тут, и будьте в курсе всех наших новостей и интересной информации.
Интересные статьи про путешествия и страны читайте в нашем блоге здесь>>
За подробной информацией и для регистрации на ретрит обращайтесь:
• по телефону 89151852476 (WhatsApp) Елена,
• по e–mail: info@silalotosa.ru,
• страницы в соцсетях
Будем рады Вам! Присоединяйтесь! ))))))))
Отзывы с прошедших туров
135
Пока ещё нет опубликованных отзывов об этом йога-туре.
Оставьте заявку на участие в туре или задайте вопрос
Ваши данные не будут переданы третьим лицам, и на них не будут отправляться рекламные сообщения.
Ваше имя*
Ваше e-mail*
Телефон*
Скайп
Комментарий к заявке:
* Обязательные для заполнения поля